Dimasa pandemi ini banyak orang yang kerja WFH ( work from home) hanya dirumah saja dan tidak melakukan olahraga atau gerakan badan sedikitpun, itu sangat tidak baik bagi kesehatan tubuh. Nah, ahir – ahir ini[…]
Continue reading …
Tag: stamina
Manfaat Minum Jus Setiap Hari
Jus merupakan pengganti makanan sehari-hari, namun jus bukanlah satu-satunya sumber yang harus digunakan untuk memberikan nutrisi bagi tubuh manusia. Selain itu, jus sangat bermanfaat bagi mereka yang sedang melakukan detoksifikasi. Jus bisa menjadi cara mendapatkan[…]
Continue reading …
Kopi Itu Sehat! Mengapa?
Bagi beberapa orang, kopi merupakan sebuah kebutuhan penting, apalagi di pagi hari. Dibuat manis ataupun pahit, sebuah kopi dapat membantu meningkatkan mood kita di setiap pagi. Apakah anda tahu, bahwa kopi merupakan salah satu minuman[…]
Continue reading …